Viikonloppuni / Mitt veckoslut

Heippa!

Minulla on taas ihan mahtava viikonloppu takanapäin. Eilen oltiin kaverin kanssa hiihtämässä, ja oli kyllä ihan mahtavaa. Ihmeteltiinkin, miksi ei olla talven aikana aiemmin käyty hiihtämässä, mutta kummankin elämä on tänä talvena ollut aika kiireistä ja sekavaa, joten vasta nyt saatiin aikaiseksi lähteä. Jos säät sallivat aion viettää pääsiäislomani pitkälti hiihtäen!

Tänään oli vuorossa viikon pitkä juoksulenkki. Lähdettiin jo aamupäivästä juoksukaverin kanssa lenkille ihanaan auringonpaisteeseen. Tiet oli paikoin tosi liukkaita, mutta ihan mahtava juoksufiilis oli taas tänään. Reidet ja lonkan koukistajat oli eilisestä hiihdosta lenkin alussa vähän tönköt, mutta aika nopeasti juoksu alkoi rullaamaan tosi hyvin. Mahtava 15 kilsan lenkki aurinkoisessa ja varsin lämpimässä säässä sai hymyn huulille! Nyt iltapäivällä joogailin vielä puolisen tuntia, ja loppuilta meneekin pienen hemmotteluhetken merkeissä. Kynsien hoitoa, kasvonaamio ja herkkuruokaa telkkarin edessä. Tällaisen viikonlopun jälkeen on kiva lähteä aloittelemaan taas uutta opiskeluviikkoa. Kiva että viikko on lyhyt, palaan vanhempieni luokse pääsiäisen viettoon jo torstaina ja alkuviikollekin on paljon kivaa ohjelmaa suunniteltuna.

Mahtavaa sunnuntain jatkoa!:)

Viikon treenit / Veckans träning
Iloinen siitä, että olen taas ehtinyt joogata varsin paljon.
Juoksua kaksi kertaa, kilsoja  hieman yli 20. Treeniä yhteensä 11 tuntia.
Glad för att jag fått in relativt mycket yoga.
Sprungit bara två gånger, lite över 20 km. Tränat sammanlagt 11 timmar.

Hejsan!

Jag har igen en ganska fantastisk helg bakom mig. Igår var jag och skidade med en vän, och det var jätteroligt. Vi undrade varför vi inte tidigare under vintern tagit oss till skidspåret, men bådas liv har denna vinter varit ganska hektiska och stressiga, så egentligen hann vi först nu. Om vädret tillåter ska jag tillbringa påskhelgen till stor del på skidor!:)

Idag var det dags för veckans långlänk. Vi hade bestämt löpdejt med min löparkompis redan till förmiddagen, och startade sakta i det vackra solskenet. Vägarna var hala på många platser, men ändå hade jag en fantastisk löpkänsla idag. Mina lår var lite stela från gårdagens skidutflykt, men sen då benen började rulla på kändes det jätteroligt att springa. 15 kilometer i härligt solsken och varmt väder gav mig ett leende på läpparna till resten av dagen! Nu på eftermiddagen yogade jag i en halvtimme, och resten av kvällen ska jag satsa lite på mig själv. Nagelvård, ansiktsmask och god mat framför teven är planen. Efter en härlig helg är jag full av energi att ta itu med en ny studievecka. Det är skönt att det blir en kort vecka, jag kommer att börja påskfirandet redan på torsdag då jag kommer tillbaka till föräldrarna. Men visst har jag en hel del roligt program inplanerat för början av veckan också!

Ha en skön fortsättning på söndagen!:)